Nấm linh chi là gì? Công dụng của nấm linh chi

Nếu bạn là người quan tâm đến sức khoẻ của mình và cho cả gia đình thì chắc chắn sẽ biết đế nấm linh chi. Vậy thì bạn có nắm được kiến thức về loại nấm linh chi này không? Có rất nhiều nhà khoa học nghiên cứu về nấm linh chi cho lĩnh vực y học và chăm sóc vẻ đẹp cuả người phụ nữ từ sức khoẻ đến mái tóc và làn da. Trong bài viết này của Chibi sẽ cho bạn những kiến thức về công dụng thần thánh của nấm linh chi và cách sử dụng nó sao cho đúng cách. Xin mời các bạn cùng tìm hiểu nhé!

Nấm linh chi là gì?

Nấm linh chi là một loại thảo dược quý hiếm đến từ thiên nhiên và đã có mặt từ rất lâu trong danh sách dược liệu tốt cần thiết cho cơ thể. Nó có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa bệnh của con người.

Nấm linh chi là một loại nằm trong họ nấm lịm. Nó còn có những cái tên khác như Nấm Tiên Thảo, Nấm Trường Thọ hoặc Nấm Vạn Niên Nhung. Linh chi được nằm trong danh sách thượng dược phẩm của y học và được các nhà nghiên cứu tìm hiểu cho đến tận thời gian này.

Về căn bản thì nấm linh chi rất tốt cho cơ thể của con người nhưng khi sử dụng phải có sự hướng dẫn của bác sĩ hay các nhà thuốc có kiến thức về loại nấm này. Các nhà khoa học đã nghiên cứu có 6 loại nấm linh chi như sau:

• • Linh chi xanh hay còn gọi là Thanh chi hoặc Long chi
  • Linh chi đỏ còn gọi là Xích chi, Đơn chi hoặc Hồng chi
  • Linh chi vàng còn gọi là Hoàng chi hoặc Kim chi
  • Linh chi trắng còn gọi là Bạch chi hoặc Ngọc chi
  • Linh chi đen còn gọi là Hắc chi hoặc Huyền chi
  • Linh chi tím còn gọi là Tử chi hoặc Mộc chi

Trong 6 loại nấm Linh chi này thì Linh chi đỏ được con người sử dụng nhiều nhất và có mặt thông dụng ở những nơi như Bắc Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc… Đặc điểm của nấm Linh chi chính là thân gỗ, khi nấm còn non có màu đỏ ửng bóng trên mặt và màu ửng trắng ở mặt dưới. khi nấm Linh chi đỏ lớn dần thì có màu ửng nâu ở mặt trên.

Công dụng của nấm Linh chi

Qua sự nghiên cứu và kiểm tra của các nhà khoa học thì nấm Linh chi có những tác dụng tuyệt vời đối với con người như sau:

• • Nấm Linh chi có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, có sự kháng khuẩn và chống lại các vius và các loaị vi khuẩn gây hại. Nấm Linh chi được sử dụng trong điều trị viêm gan vì phối hợp với các chất dinh dưỡng có trong cơ thể để tạo nên vitamin, chất đạm, chất khoáng cần thiết.
  • Nấm Linh chi có tác dụng đối với hệ tiêu hoá: Nấm Linh chi làm cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, hạn chế được các căn bệnh như táo bón, tiêu chảy…
  • Nấm Linh chi có tác dụng đối với hệ thần kinh: Khi sử dụng nấm Linh chi sẽ làm giảm các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức các cơ tay chân. Người sử dụng nấm Linh chi sẽ giải quyết được những cơn đau đầu, mất ngủ kinh niên và suy nhược cơ thể.
  • Nấm Linh chi có tác dụng đối với hệ bài tiết: Những người có bệnh về gan hãy sử dụng nấm Linh chi để chống lại những căn bệnh như: viêm gan siêu vi, gan nhiễm mỡ.
  • Nấm Linh chi có tác dụng đối với hệ tuần hoàn: Chống lại căn bệnh xơ vữa động mạch và hệ tuần hoàn bị nhiễm mỡ, hỗ trợ cho viêc lọc máu, chống xơ cúng thành động mạch, hỗ trợ tim mạch và lọc sạch máu trong cơ thể…
  • Nấm Linh chi có tác dụng chống ung thư: Ngăn chặn và không làm cho các tế bào ung thư phát triển mạnh mẽ.
  • Nấm Linh chi có tác dụng chống lại bệnh tiểu đường: Linh chi sẽ làm giảm đường huyết của bệnh nhân bị tiểu đường và khôi phục các chức năng của Insulin và tuyến tuỵ.
  • Nấm Linh chi có tác dụng chống dị ứng: Tác dụng giải độc cao của nấm Linh chi sẽ hạn chế được sự dị ứng của cơ thể và thải độc cực nhanh.
  • Nấm Linh chi có tác dụng làm đẹp da: Chị em phụ nữ nên dùng nấm Linh chi trong thực đơn của mình và cũng có thể dùng nấm để nấu nước uống. Vì nấm Linh chi có tác dụng làm giảm sắc tố trên da, làm cho làn da mịn màng, hồng hào và hạn chế mụn nhọt.

Những điều chú ý khi thu hoạch nấm Linh chi

Chúng ta phải nắm vững kiến thức về nấm Linh chi vì có rất nhiều loại khác nhau và mỗi loại sẽ có thời gian thu hoạch khác nhau để đạt được tính dược liệu. Vì thế bạn phải thu hoạch đúng độ tuổi, hay còn là lúc chưa phát triển các bào tử hay trong giai đoạn đó. Bạn phải chú ý đến việc những loại nấm Linh chi mọc trong rừng, nếu thu hoạch một cách ngẫu nhiên thì sẽ gặp phải nấm Linh chi già hay còn qúa non yếu thì sẽ không bảo đảm chất lượng. Bên cạnh đó sẽ gặp phải những cây nấm có ký sinh trùng hay nấm mốc tấn công gây hại cho sức khoẻ con người.