Mật Ong là gì? công dụng của mật ong đối với sức khỏe

Chị em phụ nữ truyền tai nhau về các công dụng tuyệt vời của mật ong. Dường như nó giúp ích rất nhiều từ sức khỏe, làn da đến vóc dáng của con người. Vậy mật ong là gì? Tác dụng của nó như thế nào? Xin mời bạn cùng tìm hiểu qua bài kiến thức của website Chibi.

công dụng của mật ong là gì
công dụng của mật ong là gì

1. Mật ong là gì?

Mật ong là một chất thiên nhiên cô đặc có vị ngọt dịu hơn đường. mật ong được những chú ong lấy từ mật của hoa tươi hay các bộ phận trên thân cây. Khi con ong hút mật xong thì sẽ qua một quá trình tiêu hóa sẽ có các enzim cùng với các chất khác kết hợp lại với nhau để cho ra đời một chất nước cô đặc nhiều dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe của con người.
– Có bao nhiêu loại mật ong?
Trên thị trường hiện đang có 2 loại mật ong mà con người thường sử dụng: mật ong rừng nguyên chất và mật ong nuôi từ các loại hoa như cà phê, nhãn, tràm và một số loại hoa khác.
– Giá trị dinh dưỡng của hai loại mật ong có khác nhau không?
Theo các nhà nghiên cứu thì thành phần dinh dưỡng của hai loại mật ong này không khác nhau. Vì quy trình hút mật từ hoa và các bộ phận khác trên cây đều xảy ra như nhau. Cho nên cả hai loại đều được tạo ra từ thiên nhiên. Nhưng bạn cũng chú ý vì một số nơi sử dụng “đường cho ong ăn” đấy.

2. Những công dụng của mật ong đối với sức khỏe của con người

Mật ong có công dụng chữa các căn bệnh về đường hô hấp

Các căn bệnh về đường hô hấp như ho khan, ho có đờm, ho dai dẳng, đau họng xảy ra với bạn thì hãy dùng mật ong để điều trị. Các phương pháp dân gian kết hợp với mật ong sẽ đem lại hiệu quả rất cao như:
– Mật ong kết hợp với lá hẹ tươi: Lấy một lượng lá hẹ vừa đủ rồi rửa sạch và đế ráo nước. Sau đó chúng ta xắc nhỏ và cho vào bát. Tiếp tục bạn lấy mật ong đổ vào bát sao cho ngập lá hẹ và hấp trong nồi cơm điện hay chưng cách thủy. khi hẹ đã chín thì bạn ăn để trị bệnh ho đờm và dứt căn bệnh cảm cúm.
– Mật ong kết hợp với quả tắc: Chúng ta sử dụng 4-5 quả tắc tươi nhưng không quá non . Chúng ta rửa sạch và bỏ vào một chiếc bát vừa phải, sau đó cho mật ong ngập tắc. bạn có thể chưng cách thủy hay hấp trong nồi cơm điện khoảng 15- 20 phút. Sau khi thực hiện xong bạn có thể dùng trực tiếp. chú ý khi nuốt vào hãy để cho mật và nước trôi từ từ xuống cổ họng. chúng ta cũng có thể hòa tan hỗn hợp trên cùng với nước ấm hay làm nát quả tắc ra. Để trị cơn ho hãy sử dụng 2 lần/ ngày sau mỗi bữa ăn.
– Mật ong ngâm với tỏi: Lột sạch vỏ tỏi và cho vào bình thủy tinh rồi đổ ngập mật ong lên tỏi. sau 1 tháng ngâm đã có thể dùng được. Những khi bạn bị ho hãy dùng 1 tép tỏi, 1- 2 lần/ ngày.

Mật ong có công dụng làm dịu vết bỏng

Ông bà ta từ ngàn xưa đã biết dùng mật ong để chữa trị vết bỏng. Vết bỏng sẽ được chữa lành và ngăn ngừa sự nhiễm trùng , hạn chế sưng nề. mật ong còn giúp phục hồi nhanh chóng vết thương và không để lại sẹo. khi bất ngờ bị bỏng thì bạn hãy dùng mật ong thoa lên mặt vết thương và dùng gạc mỏng băng lại. Thường xuyên thoa lên da cho đến khi vết thương khô và kéo da non.

Mật ong có công dụng giúp tăng cường trí nhớ

Mật ong hỗ trợ rất nhiều cho trí nhớ của con người, đặc biệt là phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh hay đã bước qua giai đoạn mãn kinh hãy sử dụng mật ong để cải thiện trí nhớ.

Mật ong có công dụng chống lại căn bệnh trào ngược dạ dày

Khi bạn bị mắc căn bệnh trào ngược dạ dày hay thực quản hãy sử dụng mật ong để phủ kín thành đường tiêu hóa và ngăn ngừa hiện tượng trào ngược dạ dày.

Mật ong có công dụng trong việc điều trị bệnh tiểu đường

Lượng đường trong mật ong so với đường cát sẽ thấp hơn. Nên sử dụng mật ong để ổn định đường huyết trong máu. Bác sĩ khuyên hãy thay thế mật ong trong chế độ ăn uống để điều trị căn bệnh đái tháo đường.

Mật ong có công dụng ngăn ngừa căn bệnh ung thư

Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxi hóa. Vì thế công dụng về việc ngăn chặn sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư là sự thật như ung thư thận, gan, phổi…

Mật ong có công dụng làm giảm cơn khó chiu của bệnh trĩ

Nếu mắc phải căn bệnh trĩ thì quả thật là khó chịu vì nó làm ngúa và đau vùng hậu môn, nặng hơn là chảy máu trong phân. Để hạn chế những điều này hãy dùng hỗn hợp dầu ô liu và mật ong thoa lên vùng bị đau rát, sẽ hạn chế rất đáng kể đấy.

Mật ong có công dụng làm dịu bớt vẩy nến

Vẩy nến là một căn bệnh viêm da có các triệu chứng như đỏ da, lở loét, ngứa sẽ gây thâm. Cũng với hỗn hợp dầu ô liu và mật ong sẽ giảm sự khó chịu và hiện tượng sung tấy.

Mật ong có công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ

– Giúp trị mụn trứng cá
– Làm mờ vết thâm
– Làm sạch lỗ chân lông và trắng da
– Làm đàu xả tóc giúp tóc bóng mượt
– Hỗ trợ quá trình giảm cân rất hiệu quả

3. Tổng kết

Hãy chuẩn bị sẵn cho mình một lọ mật ong để bảo vệ sức khỏe. Mật ong chính là một món quà mà thiên nhiên đem đến cho chúng ta. Chibi xin chúc cho tất cả các bạn có được một cuộc sống thật khỏe mạnh và nhiều niềm vui.

Chibi Blog

một blogger từng học công nghệ thông tin thích chia sẻ kiến thức, đam mê công nghệ, thích ca hát, chơi guitar và yêu thể thao

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *